夫妻长时间没有性生活，身体竟然会发生这些变化！

性爱次数会随着年纪增长逐渐减少，但还是要保证适量次数的性生活，有些夫妻长期分居两地或者其他因素导致没有性生活，这对健康是极为不利的，那都有哪些危害呢？

1、长期没有性生活影响健康

很长时间没有夫妻生活，确实会影响到我们的生理及心理健康。但是，说会令阴道“老化”则有些耸人听闻了。总体来说，房事时阴道干通常是因为女性的心理准备不充分，还没有充分性唤起，没进入房事的状态呢，男人就急着进入所导致。这没什么，下次多些调情助性，就会好许多。

2、器官也会“用进废退”

花无百日红，XING器官一如人体其他器官，经常不用就会“生锈”，常常使用反而“越磨越亮”。女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。这主要体现在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行夫妻生活，或拒绝男方正常的性要求。激素水平失调，也会使月经周期混乱。此外，如果缺乏性滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。

3、保证性频率预防早衰

保证夫妻生活应有的频率，定期共享鱼水之欢，不仅增进感情，还有益自身器官功能。同时，规律的夫妻生活还能提高女性阴道的润滑度，对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的裨益。

4、主动创造完美房事

性需要交流，要求双方配合默契，让女性获得性满足，才能激发和调动其在性活动中的主观能动性，形成良性循环。女性要调整自己的心态，增加性情趣。丈夫们也要不断培养与妻子的新鲜感，在夫妻生活方式上尝试新的“刺激”，互相感受与以往不同的愉快体验。