器质性早泄的治疗方法?男士最好看看
早泄是男性很常见的一种性功能障碍疾病,对男性的身心健康有着很大的威胁,早泄可以分为器质性早泄和非器质性早泄两种,不同的病因治疗方法也不一样,那器质性早泄该怎么治疗呢?
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境
注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导
掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3、加强体育锻炼
注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、避免手淫,节制房事
曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
5、戒酒,避免辛辣刺激
多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
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