男人房事后怎么补？补充高蛋白食物
男人在房事这件事情上都会比较的看中，而且往往也会比较卖力，这个时候当然也不能够忽视身体的进补，建议房事之后多补充一些高蛋白的食物，比如牛奶鸡蛋，还有各种海鲜类的食物。
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男人在房事这件事情上都会比较的看中，而且往往也会比较卖力，这个时候当然也不能够忽视身体的进补，建议房事之后多补充一些高蛋白的食物，比如牛奶鸡蛋，还有各种海鲜类的食物。
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1其实在房事后恢复体力在我们国家很少有，尤其是在农村，其实有的一些国家很注重这个，如印度，妇女普遍会烹煮各种能提高丈夫性能力的食物。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。
1我们知道每个男人都非常重视肾的健康，对性生活也是要求非常高的，在中医里认为肾掌管人体能量的储藏，肾为水脏，所以水生动植物，特别是海产品，就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用，如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。
1其实在我们生活中助性的食物有很多，知识我们没有发现，而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的药，能够提供性生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。而从营养学家的角度来看，鸡蛋这种高蛋白食物，是性爱必不可少的一种营养物质。可以消除性生活后的疲劳感，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。