怎样房事时间长？分散注意力法
在房事当中，男性都希望能够延长更长的时间，但是也需要注意一些技巧，比如在性生活中要学会分散注意力，而且锻炼你的阴茎，多了解一些两性常识，对延长性生活都是比较有帮助的。
步骤阅读 >>
在房事当中，男性都希望能够延长更长的时间，但是也需要注意一些技巧，比如在性生活中要学会分散注意力，而且锻炼你的阴茎，多了解一些两性常识，对延长性生活都是比较有帮助的。
步骤阅读 >>
1最常用的办法为冷热交替法，先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟，然后立即放入冰冷的凉水里，反复几次，等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。
11.调节好呼吸节奏。如果要感到射精，可以作深呼吸，并转移集中注意力。实在感到要射时，可以捏紧阴茎头几分钟。2.降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏，降低阴茎头的灵敏性。
1不能把注意力全部放在做爱上面，比如做几下，又停下和你的对像说几句，分散一下注意力，就能延长时间了
11、小便时强制控制。即：尿一下强制自己停下来，停几秒钟，再反复，一般一次反复三到五次吧，可以延长性交时间2、冷热敷法。准备两盆水，一盒六七十度的热水，一盆冷水，再准备两块毛布，等阴茎勃起时，把热毛巾敷在上面三分钟，然后把冷水毛巾敷上三分钟，坚持作下去，效果绝好。
1目前性保健用品商店出售一种较厚的延缓型安全套，它的外表面上有许多凸起的小颗粒，性交时随着阴经抽动可增强对女性的性刺激，同时，较厚的安全套可降低男子的性触感；要是对安全套觉得别扭，也可以在事前喷点中药制剂莱伯特，可以起到有效的延时射精的效果，还能起到修复龟头保护膜作用。